Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon với ứng dụng này
Khi bạn mệt mỏi vào ban đêm, bạn có khó khăn để ngủ? Có thể bạn phải thức suốt đêm để tham dự cuộc họp kinh doanh, hoặc có thể bạn có một đứa trẻ bị ốm. Có khó khăn để quay trở lại giấc ngủ sau khi thức suốt đêm không? Bạn có quay qua lại, không thể ngủ yên, hoặc có ác mộng không?
Vấn đề này phổ biến hơn bạn nghĩ, và giải pháp lại đơn giản hơn bạn tưởng. Bạn có thể giúp mình tự ngủ và ngủ yên bằng cách sử dụng ứng dụng của chúng tôi, Hatch Sleep.
Đối với bất kỳ ai cần một giấc ngủ ngon, có một số điều bạn có thể làm:
- Sử dụng ứng dụng của chúng tôi, Hatch Sleep. Ứng dụng tích hợp với các sản phẩm của Hatch (Restore, Rest Mini, Rest và Rest+). Những thiết bị này giúp đảm bảo bạn có một giấc ngủ ngon bằng cách giám sát giấc ngủ của bạn và đảm bảo bạn không bị quấy rối hoặc có ác mộng. Bạn cũng có thể tin tưởng vào thiết bị để nhắc bạn khi đến lúc quay trở lại giấc ngủ.
- Bạn có khó khăn để ngủ ZZZ không? Bạn có cảm thấy như bạn chỉ sống qua ngày với 5-6 giờ ngủ? Nếu bạn gặp khó khăn để ngủ ZZZ, sản phẩm của Hatch có thể giúp bạn thiết lập tâm trạng và tạo ra một thói quen ngủ tùy chỉnh.
